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姓名：张晓中
副主任医师
是否有骨科风湿病疾病困扰您？ 是哪种疾病？
风湿类风湿
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痛风
痛风的预防
痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，因此预防发作应做到以下几点：
1 、戒酒。
2 、避免过度劳累、着凉。
3 、虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜 = 豆类等食物应少食。
4 、大量饮水，促进尿酸排泄。
5 、牛奶、蛋类，大部分蔬菜、水果可不限。
6 、发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用
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